LifePro Ashwagandha

La ashwagandha es un suplemento natural de la planta Withania somnifera, usado en la medicina ayurvédica para ayudar al cuerpo a manejar el estrés.

Beneficios:

• Refuerza el sistema inmunitario, mejora la memoria y regula el azúcar en sangre.
• Aumenta la testosterona y tiene propiedades antiinflamatorias.

Efectos secundarios:

• Puede reducir la presión arterial e interferir con medicamentos para hipertensión o diabetes.
• No recomendado durante el embarazo o para personas con problemas tiroideos sin supervisión médica.

Dosis:

Entre 200 y 600 mg al día, según las necesidades. Consultar siempre a un médico antes de usarla.